Fitness Rezepte
November: Hähnchen-Spinat-Salat
Den November starten wir mit einem Wrap, der alle Sportlerherzen höher schlagen lässt!
Mai: Low Carb Pasta mit Paprika Ziegenkäse Sauce
Wer es gut würzig mag findet in diesem Rezept ein wahres Highlight. Schnell zubereitet und gute Kohlenhydrate.
Man kann den Ziegenkäse auch mit Feta oder ähnlichem ersetzen.
Bunter Thunfisch-Kartoffel-Auflauf
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änger war es ruhig bei unseren Rezepten. Jetzt geht es zum Glück für unsere Linien weiter. Ab jetzt wird jeden Monat ein neues Rezept für euer leibliches und seelisches Wohl sorgen. Den Autakt macht ein Auflauf. Mit Thunfisch, Parpika, Zucchini und Hüttenkäse sind die täglichen Speicher gefüllt. Bei den "bunten" Zutaten ist improvisieren auch erlaubt.
Burger & Wrap mal anders
Wer liebt sie nicht. Burger und Wraps gibt es in allen möglichen und unmöglichen Variationen. Wir liefern euch zwei neue & gesunde Kreationen.
Wassermelonen Feta Salat
Wassermelone und Feta? Oh ja!
Wassermelone und Schafskäse passen so gut zusammen wie Bonnie und Clyde oder Ernie und Bert. Glaub ihr nicht? Dann solltet ihr diesen Melonensalat mit Feta testen - Die Kombination schmeckt erfrischend gut und enthält zudem nur wenig Kalorien.
